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东城有机农产品配送推荐 蛇果的营养价值

发布时间:2017-07-05 发布者:k8凯发官网入口凯发k8国际首页中心 所属类别:饮食文化

  蛇果的营养价值?蛇果,原产美国,是香港音译过来的,传到内地就叫蛇果了。有金蛇果、青蛇果和红蛇果,与苹果相似,但口感较甜。蛇果含有丰厚的钾、纤维质、果糖、葡萄糖、蔗糖及多种维生素、胡萝卜素及矿物质。最重要的一点是,其中果胶和钾的含量居水果之首。从中医角度来说,蛇果性微酸,甘平,无毒,入脾胃两经,具有生津开胃、消痰止咳、退热解毒、补脑助安息养神、润肺悦心、和脾益气、润肠止泻和协助消化等成效。

  孕妇能吃蛇果吗?

  能吃。

  产妇能吃蛇果吗?

  能吃。

  婴幼儿能吃蛇果吗?

  能吃。

  蛇果甜腻的口感,合适给宝宝吃。

  选购攻略

  最好选择果粒大,果形圆整,表皮润滑无损伤,具有新颖光亮色泽的红蛇果,选择时可用手指弹击,声音洪亮响亮者为佳。

  食用技巧

  洗净,削皮吃。

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