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中堂牛肉配送中心引荐山药的吃法：教您做好吃的茄汁山药

山药的吃法：教您做好吃的茄汁山药时间来源健康饮食网作者美食点击次山药别名又称淮山、山薯、薯蓣。是一种优良的保健食品及中药材料。中医认为：山药,味甘,性平归肺、脾、肾经。具有补脾养肺、滋肾益精、强健机体 ...

一星期中多尝试几餐低温烹调方式时间来源健康饮食网作者营养师点击次一星期中，不妨按照以下食谱，多尝试几餐低温烹调方式。不过营养师也提醒，草酸、植酸较多的食物，如芦笋、菠菜、冬笋、豆类等，不建议用蒸的，会 ...

蒿菜的功效：利咽化痰说蒿菜时间来源健康饮食网作者中医师点击次蒿菜的功效：利咽化痰说蒿菜蒿菜，又名同蒿、蓬蒿、茼蒿、菊花菜，为菊科植物茼蒿的茎叶，我国大部分地区均有栽培，冬春及夏初均可采收。中医认为，茼 ...

天天饮食家常菜花蟹平菇浸娃娃菜时间来源健康饮食网作者美食点击次在花蟹的诸多做法当中，焖、炒、煮等是比较受欢迎的手法，这次聊到的花蟹平菇浸娃娃菜亦为其一。娃娃菜富含维生素和胡萝卜素，配上平菇和花蟹一起浸 ...

健脾祛湿靓汤薏米陈皮鲤鱼汤时间来源健康饮食网作者中医师点击次薏米有健脾渗湿、清热排脓、除痹止泻的功效，陈皮能润燥祛湿、健脾理气。合而煲鲤鱼，能健脾祛湿、清热化痰。适合于脾阳虚导致水湿不化、水肿、小便不 ...

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