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万江牛肉配送中心 推荐 口臭的原因：不吃早饭或致口臭

发布时间：2017-03-30 发布者：k8凯发官网入口凯发k8国际首页中心 所属类别：食谱推荐

口臭的缘由：不吃早饭或致口臭

时间:2015-07-28 11:14 来源:安康饮食网 作者:家庭医生 点击:次

  口臭固然不是要命的病，却足以败坏心情。英国口腔专家卢克·索利说，不吃早饭可能招致口臭，由于唾液有清洁口腔功用，而一夜睡眠后，唾液分泌减少，吃早饭可刺激唾液分泌。
 
  索利说，运动过度、饮用咖啡或酒都可能构成唾液分泌减少，口腔细菌滋生，从而招致口臭。口腔专家乌申纳·奥科耶说，避免口臭最有效的措施是坚持口腔清洁。她倡议经常刷牙，最好每顿饭后都刷牙，并在刷牙时刷舌头，由于“舌头上有大量可容细菌藏身的缝隙”。奥科耶还强调运用牙线的重要性。她对英国《每日邮报》说：“仅靠刷牙不能肃清牙齿之间的细菌，所以需求用牙线，这个倡议我怎么说都不为过。”很多人感到口吻不佳时喜欢嚼薄荷味口香糖，奥科耶说，这只能作为应急方法，暂时盖住难闻口吻，这样做其实会招致口腔内糖分增加，细菌滋生，产生口臭，继而让人接着嚼口香糖，构成恶性循环。奥科耶提示，假如留意口腔卫生仍有口臭，那可能由胃酸惹起，需求去看医生。

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