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道窖粮油凯发k8国际首页 推荐 刷牙前用牙刷沾水坏处可不小

发布时间:2017-05-14 发布者:k8凯发官网入口凯发k8国际首页中心 所属类别:饮食资讯


绝大多数人都有这样的刷牙习气:牙刷挤上牙膏放嘴里刷牙前,都习气性的将牙刷沾水再刷牙,这是极不健康的。你经常刷牙前牙刷沾水吗?这样做害处可不小!

专家表示,刷牙之前不宜将牙刷沾湿,由于那样可能招致刷牙刷不干净。

大多数人刷牙时,习气性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。但事实上,刷牙是不能够这样的。

假如牙刷是湿的,挤上牙膏后,就很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到曾经刷了很长时间的牙,以为能够完毕了。而这时,牙齿还未真正被刷干净。

牙膏原本不是用泡沫来干净牙齿,而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长,则刷得越干净。

正确的办法

牙刷不蘸水,挤上牙膏慢慢刷,慢慢出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才干被发挥到最大。

所以,你是不是有刷牙前牙刷沾水的刷牙习气?这样可对刷牙不利,可要惹起留意。

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