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    东坑东莞农副产品配送 推荐 梨子的功效与作用

    发布时间:2017-03-18 发布者:k8凯发官网入口凯发k8国际首页中心 所属类别:饮食文化

      梨树全身是宝,梨皮、梨叶、梨花、梨根均可入药,有润肺、消痰、清热、解毒等成效。梨是“百果之宗”,因其鲜嫩多汁、酸甜适口,所以又有“自然矿泉水”之称。

      梨各部分的功效

      梨果:生津、润燥、清热、化痰等成效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

      梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴成效。根、枝叶、花能够润肺、消痰清热、解毒。

      梨籽:含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,构成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇分离而扫除。可治便秘。梨子含有硼能够预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会进步。

      吃梨有7大成效

      梨含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。梨还是治疗疾病的良药,民间常用冰糖蒸梨治疗喘咳,“梨膏糖”更是闻名中外。梨还有降血压、清热镇凉的作用,所以高血压及心脏病患者食梨大有益处。此外,梨皮和梨叶、花、根也均可入药,有润肺、消痰、清热、解毒等成效。

      梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

      1.梨中含有丰厚的B族维生素,能维护心脏,减轻疲倦,加强心肌生机,降低血压;

      2.梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;

      3.梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,促进食欲,对肝脏具有维护作用;

      4.梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;

      5.食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的构成,从而防癌抗癌;

      6.梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

      7.煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病、关节炎。

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