k8凯发官网入口,凯发k8国际首页,AG凯发K8国际,k8凯发天生赢家一触即发人生

欢迎光临东莞凯发k8国际首页公司官方网站!提供服务有:凯发k8国际首页 东莞蔬菜粮油配送 凯发k8国际首页公司 凯发k8国际首页中心 东莞送菜 送菜公司 农产品配送 农副产品
当前位置:主页 > 资讯中心 > 食谱推荐

南城牛肉配送中心 推荐 家常菜菜谱 虾米莲子焖素

发布时间:2017-03-09 发布者:k8凯发官网入口凯发k8国际首页中心 所属类别:食谱推荐

家常菜菜谱 虾米莲子焖素

时间:2015-09-14 23:09 来源:美食网 作者:美食 点击:次

  在夏秋之际的岭南,除了“泮塘五秀”之一的菱角之外,莲藕、荷叶和莲子都是这个时节当造的“秀物”。莲子永远给人一种清纯的印象,而用它烹调的食物当中,最具范围的产物当然就是月饼了。民间以莲子制造的菜式和糖水也是数不胜数的,今次食单就是用它去烹煮一道以斋菜作为底味,参加虾干或虾米的家常菜。
 
  资料:
 
  莲子50克(去芯),虾米50克(水发后),冬菇50克(水发后),豆卜50克,兰豆50克,木耳50克(水发后),粉丝50克(水发后),娃娃菜100克,姜米15克,拍蒜15克,盐、糖、蚝油、绍酒、鸡汤、花生油各适量。
 
  做法:
 
  虾米洗净备用;其他资料洗净飞水备用。开锅下油,爆香姜米和拍蒜,下少许绍酒,参加除兰豆之外的其他食料翻炒片刻,然后下鸡汤和蚝油,慢火焖8分钟,最后参加兰豆,大火收汁,下盐、糖调味便成。

k8凯发官网入口凯发k8国际首页公司公从号
k8凯发官网入口凯发k8国际首页公司老板微信号
k8凯发天生赢家一触即发人生Contact Us更多>>
全国服务电话:
400-0769-006

东莞k8凯发官网入口凯发k8国际首页公司
服务热线:134-804-11888
联系人:苏k8凯发官网入口
电子邮箱:815665333@qq.com
QQ:815665333
网址:www.chengzhiyon.com

最新资讯
相关资讯

本站永久域名:www.chengzhiyon.com 实名:凯发k8国际首页 蔬菜、粮油、水果配送服务Tel:0769-22694565
东莞凯发k8国际首页电话:134-804-11888 苏k8凯发官网入口 24小时售后服务热线:400-0769-006
公司地址:东莞东城桑园二区十路19号 k8凯发官网入口凯发k8国际首页中心 东莞水果配送 粤ICP备76770152号-1
凯发k8国际首页 | 凯发k8国际首页公司 | 凯发k8国际首页中心 | 农产品配送 | 饮食资讯 | 食品安全 | 网站地图 | 东莞蔬菜粮油配送


工商网监
k8凯发官网入口