世界上最好的饮料是白开水。大量喝碳酸饮料是瘦削产生的一个重要缘由，另外碳酸饮料对身体的其他危害也被人频频提及。但是就目前的科学研讨来说，有些“罪名”是碳酸饮料所不应该承当的，比方说大量饮用易招致肾结石、杀精等。
事情回放
“21岁青年患上肾结石，因长期大量饮用碳酸饮料！”你还在经常喝碳酸饮料吗？21岁的小陈因而患上肾结石。他每次运动完都要喝1瓶饮料，夏天每天至少2瓶。医生说，碳酸饮料中含有大量碳酸盐和磷酸盐，长期喝饮料会构成人体钙流失，构成碳酸钙和磷酸钙，汇集在肾内就构成了结石。
肾结石与饮用碳酸饮料无直接关系
“结石的品种很多，发病缘由同样很复杂，目前并没有完整弄清楚缘由。我们以为最好的饮品就是白开水，并不主张喝碳酸饮料，但是不能把喝碳酸饮料与得肾结石画等号。”
郑州人民医院泌尿外科主任医师单中杰引见，对微博中提到的说法，他以为有点“过”了，想要证明这种说法，需求严谨的研讨、实验，但是目前并没有相关的论证问世。
至于结石的成因，可能与以下几个要素有亲密关系。一是环境要素，比方工作环境，高温、长期站立，发病率会增高；二是气候要素，天气酷热，出汗多，也容易惹起结石；三是饮食要素，吃肉多、喝水少，易呈现结石；第四就是遗传要素，和个人的遗传基因有关。
甲状腺亢进、截瘫、长期卧床等要素也容易惹起结石。长期大量服用维生素C、补钙过量等同样会惹起结石。
另外，泌尿系统自身的疾病，比方尿路梗阻、感染、炎症以及尿路异物等都可能使结石的发病率上升。
某些碳酸饮料对尿酸结石有一定益处
出乎很多人意料的是，单中杰引见，根据以往研讨，某些碳酸饮料对尿酸结石有一定益处。
“之前有研讨机构检测了日常饮用的各种碳酸饮料中枸橼酸、碱、苹果酸的含量，发现七喜、雪碧、可乐等饮料中含有相当的碱性枸橼酸和总碱，可推荐给低枸橼酸尿高钙结石患者，可能对尿PH值低的尿酸结石也适用。”
单中杰强调，这并不是鼓励尿酸结石患者去喝碳酸饮料，要达到治疗所需求的量，那所需求的碳酸饮料数目就太惊人了，无疑是得不偿失的。尿酸结石，使用专门的药物治疗，效果无疑更好，副作用也更小。
小拓展
饮用碳酸饮料杀精说没有得到验证
“饮用碳酸饮料杀精说”广为流传。
“哈佛大学医学院的专家做过这样的实验，把冷冻精子和市面上销售的3种不同配方的可乐分别放入3个试管，经过反复实验发现，可乐具有杀精效果。但是由于这种实验是直接用精子接触可乐，并不能证明直接饮用会产生这种影响。”
单中杰提到，这个实验之后，国内对小鼠进行了可乐灌胃和腹腔注射实验，结果发现可乐对小鼠精子活性和形态有一定影响。
但是截至目前，仍无法证明饮用碳酸饮料对人体有“杀精”效果。
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