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    榴莲怎么吃才能不上火呢? 榴莲搭配山竹让吃到爽

    榴莲虽臭,但胜在果肉香甜,是很多人的心头爱,一买一大个,坐在那里就快速吃完。但是榴莲也有很多食用禁忌,吃多了易上火,那么榴莲怎么吃不上火呢?小编教你榴莲搭配山竹让你不上火哦。 ...

    夏天上火 夏天巧吃这些能够帮你“灭火”

    夏天温度高,不少人会发现上火成了常态,更不用说过了芒种,空气更加的沉闷,随即而来的阴雨天气,有时压得人们似乎喘不过气来,那种上火的状态,让人非常难受。 ...

    什么是上床萝卜下床姜? 食用姜与萝卜的禁忌

    有句民谚就说“上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。”这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜,晚上上床时吃点萝卜,有益于健康。那么,这句话说的有科学根据吗?一起来看看萝卜与姜的食用禁忌。 ...

    吃红心番石榴会降血糖 但吃法有讲究

    我们都知道,糖尿病目前没有特效药,需要配合饮食调理,因此网上流传着各种各样的糖尿病食谱。那么,怎么样才算是合理饮食呢?吃红心番石榴会降血糖,还有减重的效果?这个信息是有效的吗?到底是真是假呢?看看专家怎么说吧! ...

    黑芝麻堪比良药 黑芝麻怎么吃才最营养

    芝麻有黑白两种,从营养科学看,无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物,若一定要分出高下,那么黑芝麻的营养价值略高于白芝麻。所以,用于补益养生的多为黑芝麻,而白芝麻因为色泽漂亮,则更多地用在日常饮食中做点缀之用。那么黑芝麻有什么特别的功效呢? ...

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