k8凯发官网入口,凯发k8国际首页,AG凯发K8国际,k8凯发天生赢家一触即发人生

将凯发k8国际首页公司加入收藏

凯发k8国际首页 东莞蔬菜粮油配送 凯发k8国际首页公司 凯发k8国际首页中心 东莞送菜 送菜公司 农产品配送 农副产品

东莞凯发k8国际首页电话:400-0769-006 0769-22694565 (苏生)

食材品种

  • 蔬菜
  • 肉类
  • 干货
  • 调味品
  • 粮油
  • 水果

配送区域

  • 东城区 南城区 万江 道窖 洪梅 望牛墩 中堂 大岭山 长安 黄江 大朗 寮步 东坑 常平 麻涌镇 桥头 沥林
  • 厚街镇 虎门镇 东坑 常平 横沥 高埗镇 石碣 茶山镇 石龙 石湾 横沥 石排 清溪 塘厦 樟木头 谢岗 凤岗


当前位置:东莞凯发k8国际首页>>>洪梅绿色农产品 推荐 月饼吃多惹病上身

洪梅绿色农产品 推荐 月饼吃多惹病上身

文章来源:东莞凯发k8国际首页/k8凯发官网入口膳食 添加时间:2012-10-10

  25岁的福州人小邱爱吃月饼,他怎么也没想到,自己会栽在月饼上。9月26日凌晨,他在网吧通宵上网,不知不觉中,吃下了12个月饼,不久就开始呕吐。医生诊断,小邱患了周期性瘫痪,那12个月饼是“罪魁祸首”,是饱食高糖性食物和过度疲劳才招来了这种病。

  月饼属于高脂肪高热量食品,一个中等大小的月饼所含热量超过两碗米饭,脂肪量可相当于6杯全脂牛奶,因此中老年人绝不可多食月饼,糖尿病、肝胆胰疾病患者和胃肠病人均要慎食月饼。

  月饼属于高糖、高脂食品,以下一些疾病患者应慎食。糖尿病患者多吃月饼会造成血糖升高。患有胆囊炎、胆结石的人过食月饼会引起胆囊收缩,胆汁滞留,容易使疾病急性发作或使病情加重。高血脂、冠心病等患者饱食月饼,会增加血液黏稠度,使血流减慢,不利于脑血管病的康复。脂溢性皮炎、痤疮等皮肤病的发生、发展与糖类和脂肪摄入过量有关,食用过多的月饼,可能会使这些患者的皮脂腺分泌增加,病情加重。对于胃及十二指肠溃疡患者来说,吃月饼太多,会促进胃酸大量分泌,从而加重对溃疡面的刺激,对溃疡的愈合不利。

  月饼普遍含糖量高,加入了较多的油脂保持口感,制作程序又多有煎炸烘烤,是高糖、高热、高脂的“三高”食品。而小孩的胃肠器官较为娇嫩,食用过量月饼会加重胃肠负担,引起腹部胀闷、轻微腹泻、恶心呕吐,甚至出现食欲下降、头晕等症状。

  吃月饼小贴士:

  1.最佳馅料:京式月饼含糖含油最低,馅料以茶叶、豆沙为佳。

  2.最佳分量:大块月饼的四分之一即可,最多不超过一半。

  3.最佳时间:早上吃最佳,如是晚上吃,一定要在晚饭之前。

  4.最佳搭配:月饼宜与高纤维和高蛋白低脂肪食品搭配,如各种蔬菜、低脂奶、豆腐、豆粥、海带、蘑菇等。

  5.月饼的保存:未吃完的月饼最好保存于冰箱中。如月饼有不新鲜油脂的味道,一定要及时抛弃。

 

(责任编辑:朱晓华)

上一篇:
下一篇:

主要服务:东莞凯发k8国际首页 凯发k8国际首页公司食堂凯发k8国际首页 东莞凯发k8国际首页中心
联系人:苏先生 联系电话:13480411888 0769-22694565传真:22694059
总公司地址:东莞市东城立新工业区 东莞凯发k8国际首页中心-k8凯发官网入口膳食公司

东莞k8凯发官网入口凯发k8国际首页公司

ShouHong Vegetable distribution Co.Ltd

本站永久域名:www.chengzhiyon.com 中文实名:凯发k8国际首页 推荐分辨力:1024×768 凯发k8国际首页版权所有 蔬菜、粮油配送服务Tel:0769-22694565
k8凯发官网入口