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万江饭堂送菜引荐吸烟者易摄入高热量食物

吸烟者易摄入高热量食物众所周知，吸烟会加重疾病和早死风险，而一项新研究还发现，吸烟会对人们的饮食健康造成伤害。该研究中，美国耶鲁大学的研究人员回顾了美国近人关于饮食和吸烟行为的调查数据。结果显示，不吸 ...

遇到雾霾天气多吃蔬果护肺遇到雾霾天气，如何保护肺部健康呢？多项科学研究表明，增加菠菜、苋菜、空心菜、木耳菜、莴笋叶等深绿色叶菜或芥蓝菜、油菜、小白菜等十字花科蔬菜的摄入量，能显著降低肺癌危险，改善肺癌 ...

服用保健食品要讲究方法近日有媒体报道，七旬老人陈爹爹因吃保健品而致昏迷抢救的事例。这些年，因保健品食用不当而引发不适的案例比比皆是，作为普通民众，该如何正确食用保健食品呢？不要长期过量摄入保健品。身体 ...

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吃猪肝原来有这些好处猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析，猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素外，还含有丰富的钙、磷、铁及维、等。中医认为，猪肝味甘苦、性温，具有补肝养血、明目之功，有营养库之美称。具 ...

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