春季感冒咳嗽喝碗姜糖水春季风比较大,气温忽高忽低,很多人出现感冒、咳嗽的症状,可以吃点御寒御风的食品。寒性体质的人感冒后,可以取一头大蒜拍碎,加干姜粉一小勺(约克)、克红糖、水,在锅里蒸半小时,即可饮 ...
喝冷饮引起的腹泻试试这款食疗方春天气温有所回升,冰镇饮料成了很多年轻人的最爱。春季是胃肠道疾病的高发季节,喝冷饮容易造成胃肠功能紊乱、肠蠕动加快,引起腹泻。针对春季因贪喝冷饮伤胃而引起的腹泻,可以试试 ...
干咳、干燥喝绿豆蛋花汤北方的春天干燥,有人会因此干咳几天,有时稍微出点痰了,胸痛咽痛才好一点。从西医角度说,痰,其实就是我们身体的白细胞和细菌战斗之后的结果,是战场上的狼藉之物,其中有死了的细菌,也有 ...
生姜功效多加一物好处更多俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,这句话不是没有道理。中医认为,生姜性微温,味辛,有发散、止呕、止咳的作用;现代药理研究发现,生姜含挥发油、姜辣素、氨基酸、淀粉等成分,能增 ...
虾皮补钙却不宜晚上吃虾皮中的钙含量非常高,是人体补钙佳品。但吃虾皮也要分时间,尽量不选择在晚上吃。因为人体的排钙高峰一般在饭后~小时,如果晚餐食物中含钙过多,或者吃晚餐的时间过晚,那么当排钙高峰到来时 ...
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