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大岭山送菜引荐大补汤不如吃肉和菜

大补汤不如吃肉和菜在肿瘤病房，经常可以看到家属拎着一罐大补汤告诉患者，汤一定要喝完，里面的菜和肉吃不下就算了，汤是最有营养的。事实上，无论什么大补汤，其主要的营养还是在菜和肉上，相反汤水里的营养物质则 ...

清热化痰止咳食谱：豆豉鲮鱼莜麦菜材料：莜麦菜克，罐装豆豉鲮鱼适量，红菜椒、蒜末、盐各适量做法：莜麦菜洗净，切小段；红菜椒洗净去籽后切成细丝；豆豉鲮鱼撕成小块。起油锅，爆香蒜末和豆豉，放入莜麦菜和红椒丝 ...

玉米须是低调的保健大咖玉米中藏着一宝，可惜通常都被扔掉，它就是玉米须。在中药里，玉米须又称龙须，有广泛的预防保健用途，故有一根玉米须，堪称二两金之说。玉米须含有一种多糖成分，有泄热利尿的功效，可辅助治 ...

从大黄救人无功人参杀人无过看滋补药滥用人参为何杀人无过中医界有一句俗语流传甚广：大黄救人无功，人参杀人无过，它的意思分述如下：大黄是苦寒泻下的药，应用得当能救人性命，但一般人避之唯恐不及，即使救人性命 ...

伤筋动骨患者膳食营养注意事项所谓伤筋动骨一百天。伤筋动骨患者的痊愈是一个相当缓慢的过程，人们往往只强调多休息和功能锻炼，却忽视了患者的营养需求。营养师提示，伤筋动骨的患者更需要注意膳食营养。营养师说， ...

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