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寮步饭堂送菜引荐这些食物易触动胃轻瘫的“开关”

这些食物易触动胃轻瘫的开关胃轻瘫，主要表现为早饱、餐后饱胀感、恶心、呕吐、腹胀和上腹痛。临床发现：高脂、酸性、辛辣食物及粗粮是触动胃轻瘫的开关，可激发胃轻瘫症状，如橙汁、炸鸡、香肠、胡椒、洋葱、辣酱等 ...

多吃莜麦可以降低胆固醇杂粮由于营养丰富，且具有药食两用等特点，越来越受到广大消费者的喜爱，已成为人们不可缺少的主食补充，今天给大家介绍一种西北地区常见的粮食作物莜麦。莜麦营养价值很高，含有丰富的蛋白质 ...

鲫鱼虽好三类人望鲫鱼而却步鲫鱼肉嫩味鲜，是我国重要的食用鱼类之一。每年~月和~月，鲫鱼最为肥美，所以现在正是吃鲫鱼的好时候。从营养的角度分析，鲫鱼有以下优势：蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式接 ...

肝病患者也可以吃肉在民间曾有这样的传言，说肝炎患者不能吃肉。在门诊我曾经遇到过一位慢性乙肝患者，来诊时形体消瘦，面色萎黄，但是肝功能结果显示转氨酶基本正常，只是白蛋白水平比较低，综合腹部超声检查并没有 ...

吃什么对眼睛好？鸡蛋黄是保护眼睛的良药在互联网经济日益发达的今天，我们每天都会看到这样的情景：坐车、走路、开会我们无时无刻不在看手机、看电脑。在这个眼睛被电子屏幕绑架的时代，如何保护眼睛，是一个值得我 ...

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